کاربرد رویکرد شناختی - رفتاری در درمان اختلالهای عاطفی - فصلی
شناختدرمانی شناختدرمانی - روشها اختلال عاطفی فصلی - درمان
کاربرد رویکرد شناختی - رفتاری در درمان اختلالهای عاطفی - فصلی
شناختدرمانی شناختدرمانی - روشها اختلال عاطفی فصلی - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
اختلال «عاطفي – فصلي»، نوعی از افسردگی بالینی است و با افسردگی غیر فصلی تفاوت دارد. این اختلال طبق یک الگوی فصلی در پاییز و زمستان آغاز میشود و در بهار و تابستان بهبود مییابد. درمان «شناختي – رفتاري»، درمان اثربخش و غیر دارویی این افسردگی است. در این کتاب به عنوان یک کتاب خودآموز به مراجعان نحوه کنار آمدن با اختلال عاطفی - فصلی در قالب تعیین اهداف جلسه، مرور جلسه قبل، تکنیکهای شناختی – رفتاری و تکالیف منزل آموزش داده میشود.
