باورهای وسواسی با نشخوار فکری
وسواس نشخوار ذهنی
باورهای وسواسی با نشخوار فکری
وسواس نشخوار ذهنی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
سلامت، مهمترین مسئله بشریت است، زیرا با مرگ و زندگی مرتبط است. احسان سلامتی به معنای قدم نهادن به سوی مرگ و وجود سلامتی به معنای جریان داشتن زندگی است. سلامت یعنی، حالت خوب بودن کامل از لحاظ جسمی، روانی و اجتماعی و این به تنهایی، به معنای فقدان بیماری و ناتوانی نیست. نشخوار فکری در بسیاری از اختلالهای روانشناختی نیز نقش دارد، به بیان دیگر، نشخوار فکری موجب احساس فشار، دلتنگی و اضطراب میشود و یا آنها را افزایش میدهد. نشخوار فکری، یکی از شناختهای منفی مفرط در بیماران مبتلا به وسواس فکری - عملی میباشد. در روانشناسی، نشخوار فکری به عنوان تمرکز اجبارگونه توجه یک فرد، بر علائم و علل یک پریشانی و توجه به دلایل آن و نتایجش، به جای تمرکز بر راههای حل آن تعریف شده است. نشخوار فکری مشابه نگرانی است، با این تفاوت که نشخوار فکری بر احساسات بد و تجارب گذشته تمرکز دارد.
