مهارت مثبتاندیشی: اجتناب از افکار منفی، ارتباط موثر
مثبتنگری
مهارت مثبتاندیشی: اجتناب از افکار منفی، ارتباط موثر
مثبتنگری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر، نشان میدهد که چگونه باورهای منفی خود را تغییر دهید، چگونه عزتنفس خود را بهبود بخشید و شما را راهنمایی میکند تا راهکارهای عقلی و عاطفی تفکر مؤثر و مثبت را یاد بگیرید. در این کتاب بیان میشود که یکی از مهمترین و ضروریترین مراحل عشق ورزیدن به همدیگر، نگاه مثبت به رویدادها و روابط میان فردی داشتن است. مثبت اندیشی نشان میدهد که چگونه نظرتان را نسبت به زندگی تغییر دهید، با وجود مثبت اندیشی میتوانید احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید و ارتباطات ارزشمندی برقرار سازید و به موفقیت دست یابید. مثبت اندیشی کمک میکند تا جنبههای منفی زندگی را شناسایی کنیم.
