از غصه‌هایت رها شو: کتاب خودیار برای درمان اضطراب و افسردگی

اضطراب - درمان افسردگی - درمان شناخت‌درمانی

از غصه‌هایت رها شو: کتاب خودیار برای درمان اضطراب و افسردگی

اضطراب - درمان افسردگی - درمان شناخت‌درمانی

قیمت

80,000

تاریخ نشر

13930609

شابک

978-600-7194-01-0

تلفن

66915802

ناشر

خودیار

پدیدآور

نويسنده : سیادتی ، ساسان

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

616.89142

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

کرج - البرز

مشخصات

جلد - 156 صفحه - تالیف - چاپ 1

کد دیویی

616.89142

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

کرج - البرز

مشخصات

جلد - 156 صفحه - تالیف - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

حذف خاطرات تلخ: کتاب خودیار برای رهایی از رنجهای روحی

خشمت را مهار کن: کتاب خودیار برای غلبه بر پرخاشگری

نوازش کودک درون: کتاب خودیار برای حذف خاطرات تلخ و رنجهای روحی

برنامه ازدواج موفق + جلب اعتماد فرد دلخواه برای ازدواج + افزایش موفقیت ازدواج با زوج‌درمانی + تامین حقوق زوجین با اطلاعات حقوقی

انتخاب همسر مناسب: کتاب خودیار برای انتخاب همسری که با شما تفاهم دارد

افسردگی با افکار ناکارآمد و فراشناخت

امیدی دیگر (2) کتاب پایه (سه قدم برای درمان اعتیاد)

نفسردگی: چگونه می‌توانیم نفس افسرده خود را رها کنیم

ازدواج مطلوب: ازدواج را مطلوب کنید با مهارتهای زوج درمانی ...

مرگ تدریجی

مقایسه تحریف‌های شناختی و تنظیم هیجانی (اختلال افسردگی، وسواس و افراد عادی)

نقش عزت نفس در کاهش افسردگی

غلبه بر ترس از ازدواج: جلب اعتماد فرد دلخواه برای ازدواج، افزایش موفقیت ازدواج با زوج‌درمانی ...

رابطه عزت نفس و افسردگی