خودتان باشید: نقشهای دیگر قبلا گرفته شدهاند زندگی خود را با نیروی اصالت تغییر دهید
ابراز وجود خودپذیری درستکاری عزت نفس
خودتان باشید: نقشهای دیگر قبلا گرفته شدهاند زندگی خود را با نیروی اصالت تغییر دهید
ابراز وجود خودپذیری درستکاری عزت نفس
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
اصالت، یک فرآیند است. چیزی است که در سراسر زندگی شما متحول میشود. چیزی است که باید در تمام لحظات زندگی آن را تمرین و هر روز تجربهاش کنیم. اصالت میگوید که شما باید به طور کامل شما باشید، اصالت یعنی این که خودتان باشید و تمام آنچه را هستید چه خوب و چه بد درک کنید، بپذیرید، تصدیق کنید، از آن لذت ببرید و آن را ابراز نمایید. اصیل بودن یکی از سختترین و البته، مهمترین جنبة رشد ما، به عنوان نوع بشر، به شمار میرود. بهتر است به جای احساس خوب، وجهة خوبی داشته باشی؛ چگونگی شناخت عمیقتر خود؛ دگرگون کردن ترس خود؛ ابراز کردن خود؛ جسور بودن؛ قدردان وجود خود بودن؛ اجازة مثبت از نیروی ترس خود؛ راههای متفاوت برای ارتباط با احساسات خود و چگونگی عملی کردن اصالت در زندگی از مباحث کتاب هستند.
