پیشگیری و درمان پوکی استخوان
پوک استخوانی - درمان پوک استخوانی - پیشگیری
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
پوک استخوانی - درمان پوک استخوانی - پیشگیری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
از آنجا که پوکی استخوان از گرفتاریهای شایع جوامع بشری است و منجر به مرگ و ناتوانی بیماران فراوانی میشود، این کتاب راه کارهای مناسبی برای پیشگیری از پوکی استخوان در میانسالان و جلوگیری از آن در سالمندان ارائه میدهد و در شش فصل تدوین شده است .فصل اول درباره دستگاه تناسلی زن، فصل دوم درباره یائسگی، فصل سوم درباره فرایند استخوان سازی، فصل چهارم درباره تمرینات ورزشی، فصل پنجم درباره تغذیه و فصل ششم درباره روشهای بدست آوردن آرامش میباشد .
