کاهش افکار ناکارآمد با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
اضطراب - اختلالات اضطراب - اختلالات - درمان درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
کاهش افکار ناکارآمد با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
اضطراب - اختلالات اضطراب - اختلالات - درمان درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در کتاب حاضر به راههايي که ACT براي اداره تجربههاي دروني ميآموزد پرداخته شده است. در اين کتاب بيان ميشود که درمان مبتني بر پذيرش و تعهد يکي از درمانهاي موج سوم رفتاردرماني است که توسط استيون هيز و همکارانش از ابتداي دهه 1980 معرفي و با نام اختصاري ACT شناخته شد.
