مهار سگ سیاه: راهنمایی برای غلبه افسردگی

افسردگی - درمان بهداشت روانی

مهار سگ سیاه: راهنمایی برای غلبه افسردگی

افسردگی - درمان بهداشت روانی

قیمت

10,000

تاریخ نشر

13831118

شابک

978-964-5757-88-3

تلفن

88892917

ناشر

کتابسرای تندیس

پدیدآور

نويسنده : آیس‌بت ، بو - مترجم : قهاری ، شهربانو - مترجم : ضرغامی ، مهران

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

616.852706

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 128 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

616.852706

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 128 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

در این کتاب با شیوه‌ و شگرد‌هایی خاص ـ به ویژه لطیفه ـ چگونگی کنترل و برطرف ساختن افسردگی ـ همراه با کاریکاتورهایی چند ـ تشریح گردیده است.

کتاب های دیگر

با چاقی بعد از چهل سالگی مبارزه کنیم: چه‌گونه از پرخوری استرس دست برداریم و به سرعت لاغر شویم

وقتی غذا عشق می‌شود: کشف رابطه‌ی بین خوردن و دوستی

بهترین زمان: چگونه دوران میانسالی و پیری را به بهترین زمان زندگی‌مان بدل کنیم

مدیریت برنامه‌های ارتقای سلامت

سلام بر خواب، خداحافظ بیخوابی

روش‌های مقابله با استرس

خدمات بهداشت روان در بلایا (راهنمای مربیان)

خوب بهتر از کامل

متولد یک روز آفتابی: بهترین درس‌هایی که آموختم

گزارش جهانی خشونت و سلامت

طراحی، اجرا و ارزشیابی طرح‌های آموزش همسالان متکی بر شواهد: دستورالعمل پیشگیری از مصرف مواد روانگردان و الکل

قدرت کریستال‌ها

غلبه بر اختلال خوردن: یک رویکرد درمان شناختی - رفتاری برای پراشتهایی عصبی و اختلال پرخوری

راز سلامتی و طول عمر