150 نکته برای آرامش در کار
آرامش و آسایش فشار روانی - کنترل فشار روانی کار
150 نکته برای آرامش در کار
آرامش و آسایش فشار روانی - کنترل فشار روانی کار
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این کتاب 150نکته، توصیه و سخن کوتاه درباره کنترل و کاهش برخی اضطرابها و فشارهای روانی روزمره به طبع رسیده است .این مطالب ذیل عناوین مختلف تدوین شده که از آن جمله عبارتاند از :در آرامش کار کنید، برنامهریزی روزانه داشته باشید، دنیا را کودکانه ببینید، صلح و آشتی برقرار کنید، و از سکوت استقبال کنید .
