نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
چگونه شادی‌آفرین زندگی خود باشیم (و در برابر ناملایمات مقاوم‌تر) | خانه کتاب و ادبیات ایران

چگونه شادی‌آفرین زندگی خود باشیم (و در برابر ناملایمات مقاوم‌تر)

خشم رفتاردرمانی عقلانی و عاطفی

چگونه شادی‌آفرین زندگی خود باشیم (و در برابر ناملایمات مقاوم‌تر) | خانه کتاب و ادبیات ایران

چگونه شادی‌آفرین زندگی خود باشیم (و در برابر ناملایمات مقاوم‌تر)

خشم رفتاردرمانی عقلانی و عاطفی

قیمت
38,000
تاریخ نشر
13870722
شابک
978-964-317-673-0
تلفن
88834844-5
ناشر
رسا
پدیدآور
نويسنده : الیس ، آلبرت - مترجم : هوشان ، عاطفه
صفحات اولیه کتاب خرید از 1 فروشگاه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
152.47
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 312 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
152.47
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 312 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

زندگی شادمانه
خشم: چگونه با آن و بدون آن می‌توان زندگی کرد
نمی‌گذارم کسی دکمه‌های اعصابم را فشار دهد
احساس بهتر، بهتر شدن، بهتر ماندن
دیدار با سرنوشت
پنج درس برای زندگی عاقلانه
وضعیت آخر: من خوبم - تو خوبی
در جستجوی خود هستی‌بخش: عشق و توجه بدون قید و شرط مثبت پذیرش، ...
رهایی از بی‌تابی: صد و یک راه برای رسیدن به آرامش پس از درگذشت عزیزان
رفتار در مقابل ارزش‌ها، تعارض شخصیتی در طول بهبودی و مسائل شخصیتی (کاردول. سی)
کسی نمی‌تواند اعصابم را به هم بریزد: چگونه نگذاریم افراد خشم ما را برانگیزند
بروز احساسات: تشخیص حالات چهره و احساسات جهت بهبود روابط و زندگی عاطفی
چگونه می‌توان با یک فرد عصبی زندگی کرد؟
هیچ چیز نمی‌تواند ناراحتم کند، هیچ چیز...! (راز غلبه بر بدزبانی و کنترل هیجانات ذهنی)