تیام: دانش هوشیاری خلاق
تی ام (ترانسندنتال مدیتیشن)
تیام: دانش هوشیاری خلاق
تی ام (ترانسندنتال مدیتیشن)
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
كتاب حاضر نشان ميدهد كه اثرات فيزيولوژيكي تي ام بر متابوليسم، تنفس، مقاومت پوست، مقدار كتات خون، امواج مغز و دستگاه قلب و عروق، درست مخالف آن چيزي است كه در طب به عنوان ويژگيهاي لازم براي رفع استرس شناخته شده است. به همين شكل، اثر درماني برنامه تي ام بر اختلالات جسماني به خصوص در درمان بيماري استرس يا بيماريهاي تطبيقپذيري كه ناشي از واكنشهاي تطابقي بيتناسب به عوامل ايجاد استرس در زندگي روزمره هستند، بسيار چشمگير است.
