درمان شناختی رفتاری آنلاین: یک رویکرد سلامت روان الکترونیک به درمان افسردگی و اضطراب
روانپزشکی روانشناسی شناختدرمانی اضطراب - اختلالات - درمان خدمات اجتماعی روانپزشکی
درمان شناختی رفتاری آنلاین: یک رویکرد سلامت روان الکترونیک به درمان افسردگی و اضطراب
روانپزشکی روانشناسی شناختدرمانی اضطراب - اختلالات - درمان خدمات اجتماعی روانپزشکی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
«درمان شناختی رفتاری آنلاین» یک راهنمای منحصربهفرد در زمره رویکردهای الکترونیکی به سلامت روان محسوب میشود؛ از اینرو فصول این کتاب، اساسیترین مفاهیم یک درمان موفقیتآمیز با اجرای درمان شناختی رفتاری آنلاین برای افسردگی و اضطراب را در حیطه مواردی همچون «تعدیل شناختهای ناکارآمد»، «مدیریت هیجانات مرتبط با وقایع استرسزا»، و «شواهد و برنامههای اجرایی» شامل میشود. هر بخش از کتاب با خلاصهای از مفاهیم مندرج در بخشهای قبلی آغاز میشود و از این طریق استفاده مجزای هر بخش از کتاب و کاربرد آن به صورت کلی تسهیل شده است. همچنین هر بخش شامل تصاویر و نمودارهایی برای تفهیم و ارائه مکتوب مستندات هر جلسه است.
