خود را جوان نگه دارید
سلامتی طول عمر
خود را جوان نگه دارید
سلامتی طول عمر
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
راه کارها و توصیه های این کتاب به منظور تندرستی، شادابی و داشتن روحیه جوانی، با عناوینی از این دست، فراهم آمده است: "سلامت بودن، ورزش و هوا خوری"، "خواب"، "غذا"، "مسائل جنسی"، "خشکی پوست"، "دندان ها و لثه ها"، "چین و چروک ها"، "افسردگی"، "خوش بینی" و "فکر کردن".
