رهایی از افکار وسواسی

شناخت‌درمانی وسواس

رهایی از افکار وسواسی

شناخت‌درمانی وسواس

قیمت

590,000

تاریخ نشر

14010124

شابک

978-600-200-534-2

تلفن

88977002

ناشر

کتاب ارجمند

پدیدآور

نويسنده : پردن ، کریستین - نويسنده : کلارک ، دیویدا. - مترجم : اندوز ، زهرا - مترجم : حمید‌پور ، حسن

صفحات اولیه کتاب خرید از 7 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

616.85227

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 232 صفحه - ترجمه - چاپ 5

کد دیویی

616.85227

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 232 صفحه - ترجمه - چاپ 5

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

کتاب کار شفقت خود بهوشیارانه: شیوه‌ای اثبات شده برای پذیرش خود

اصول و روش‌های درمان شناختی - رفتاری وسواس

شفقت خود: شیوه‌ای اثبات شده برای مهربان بودن با خود

ظاهر خود را دوست بداریم: برنامه‌ای برای غلبه بر مشکلات تن‌انگاره

درمان پارانویا: راهنمای شناختی رفتاری

راه حل بک برای کاهش وزن: ذهن خود را چنان تربیت کنید که بتوانید مانند فردی لاغر بیندیشید

راهنمای سریع رفتاردرمانی عقلانی هیجانی

اینیاگرام: دریچه‌ای به فراسوی شخصیت

درمان وجودی: 100 نکته، 100 تکنیک

راهنمای کاربردی شناختی - رفتاری تغییر عادت

غلبه بر افسردگی

تکنیک‌های شناختی برای افزایش عزت نفس

استرس

برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در "آماده‌سازی برای زندگی" رویکرد درمان رفتاری، شناختی و منطقی هیجانی