هنر مراقبه
مدیتیشن آرامش ذهنی
هنر مراقبه
مدیتیشن آرامش ذهنی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این کتاب، به صفر تا صد تکنیکهای مراقبه پرداخته شده است. برای آشنایی با روشهای صحیح مراقبه و دریافت نتیجه کاربردی از آن، کتاب حاضر را تا انتها بخوانید. با خواندن این کتاب، درک متفاوتی از مراقبه خواهید داشت و روشهای مراقبه صحیح و اصولی را که در کمتر جایی یافت میشود، خواهید آموخت.
