تربیت روان با استفاده از اصول شناختی و رفتاری
روانشناسی عملی شناختدرمانی رفتاردرمانی
تربیت روان با استفاده از اصول شناختی و رفتاری
روانشناسی عملی شناختدرمانی رفتاردرمانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نگارنده در این کتاب کوشیده است اصول روانشناسی علمی را به زبان ساده مطرح ساخته با شناساندن ابعادی از روان آدمی، فنون علمی تغییر شخصیت را در اختیار مخاطبان قرار دهد ;بدین سان کتاب شامل راههای علمی و عملی تربیت روان است که این عناوین را در بردارد" :انگیزههای اصلی رفتار آدمی چیست؟"، "نحوه ادراک، اساس هیجانهاست"، "ادراکهای نادرست یا خطاهای شناختی کدامند؟"، "همه چیز از کودکی آغاز میشود"، "تغییر تجربههای تلخ گذشته، یا وداع با آنها اولین مرحله تغییر است"، "زندگی در آینده، جز تعمیم تلخیهای گذشته نیست"، "با تغییر باروها، زندگی خود را تغییر دهید"، "تاثیر جسم و رفتار بر روان چگونه است؟"، "رفتار درمانی به زبان ساده"، "دستورالعمل مربوط به تمرین آرمیدگی عضلانی"، "ماهیت آدمی "و "نقش مذهب در تلطیف و تربیت روان ."
