مهارتهای سازگاری
سازگاری موفقیت راه و رسم زندگی انطباقپذیری مهارتهای زندگی
مهارتهای سازگاری
سازگاری موفقیت راه و رسم زندگی انطباقپذیری مهارتهای زندگی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
تحقیقی در زمینه تقویت مهارتهای «تفکر» و راههای شناخت صحیح مرد و زن نسبت به هم برای رسیدن به آرامش در زندگی است. در این پژوهش سعی شده است ضمن شناخت انواع مهارتها مانند تفکر مثبت، مهارت تفکر نقاد، مهارت مساله گشایی، مهارت آشنایی با تحریفهای شناختی، مهارت مقابله با تفکرهای انطباقناپذیر و انواع مهارتهای رفتاری و گفتاری، راههای ارتباط صحیح همسران نسبت به هم بررسی شده تا چگونگی رسیدن آنان به تفاهم و سازگاری در زندگی مشترک بیان گردد. نویسنده راههای مقابله با افکار منفی و باورهای غلط را مطرح کرده و انواع مواجهه همسران با یکدیگر و درک متقابل آنان نسبت به هم و کاهش پرخاشگری و استرس در زندگی مشترک را آموزش میدهد. وی در این راستا از آیات، روایات و آموزههای روانشناختی استفاده کرده است.
