رزم ویژه
دفاع از خود هنرهای رزمی پلیس - آموزش نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران - برنامههای درسی
رزم ویژه
دفاع از خود هنرهای رزمی پلیس - آموزش نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران - برنامههای درسی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در کتاب حاضر، فنون و طريقه اجراي رشته رزم ويژه جهت افزايش آگاهي مربيان و هنرجويان مطرح شده است. رزم ويژه متشکل از پارکور، حرکات رزمي و آمادگي جسماني ميباشد. مباحث اين اثر در نه فصل تدوين يافته است. ابتدا در خصوص آمادگي جسماني در رزم ويژه مباحث مطرح شده است. فصل دوم به روانشناسي ورزشي اختصاص دارد. سپس نقاط حساس و کاربردي در رزم ويژه معرفي شده است. در فصول بعدي مهارتها و فنون اين رشته در چند سطح کمربند زرد، سبز، آبي، قهوهاي و مشکي آورده شده است. در نهايت نيز به قوانين داوري اين رشته پرداخته شده است.
