تابآوری در سیلی واقعیت: یافتن رضایتمندی هنگام مواجهه با موانع و سختیهای زندگی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد خودیاری
تابآوری در سیلی واقعیت: یافتن رضایتمندی هنگام مواجهه با موانع و سختیهای زندگی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد خودیاری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر، کتابي عميقاً تأثيرگذار و بهسادگي قابلدرک است. اين کتاب خواننده را به درون خود هدايت ميکند تا بتواند تغيير را از آنجا آغاز کند. اين کتاب کاري بيشتر از تسکين دردها انجام ميدهد، اصول اوليه را به خواننده ميآموزد و او را هدايت ميکند و در مرحله رشد و بازپروري کمکش ميکند. اين کتاب به خواننده نشان ميدهد چگونه با سيليهاي واقعيت، اين هشيار کنندههاي دردناک، هنگام مواجهه با موانع زندگي کنار بيايد.
