خودسازی حساسیت (ویژگی شخصیتی)
خودسازی حساسیت (ویژگی شخصیتی)
در کتاب حاضر، مجموعه تمريناتي در نظر گرفته شده که با بهکارگيري آنها چه بهصورت فردي و چه گروهي، هر فرد با ويژگي حساسيت زياد خود، آشناتر ميشود. بدينوسيله انگارهاي نوين و مثبت که لايق آن است را مييابد و ميتواند زندگي غنيتري داشته باشد. در اين کتاب مخاطب ميتواند ويژگي حساسيت خود را با آزمونهاي خودارزيابي بشناسد و تجارب گذشتهاش را از منظري مثبت بازسازي کند.