من امتحان را دوست ندارم
آزمونها - راهنمای مطالعه ترس از امتحان مطالعه و فراگیری
من امتحان را دوست ندارم
آزمونها - راهنمای مطالعه ترس از امتحان مطالعه و فراگیری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
موفقیت در امتحانات میتواند بسیار مهم و سرنوشتساز باشد. هر دانشآموزی که بتواند از پس آن به خوبی برآید، قطعا در امر تحصیل سعادتمند خواهد بود. درست یا غلط، نمرة امتحان تعیینکنندة سرنوشت تحصیلی شما در یک دورة تحصیلی است. پس امتحان، یک مسالة کاملا جدی و سرنوشتساز است. اما نکتة مهم این است که امتحانات نباید وضعیت روحی و روانی افراد را مختل کند و آنها را درگیر اضطرابها و نگرانیهای خارج از معمول سازد. اگرچه، کمی احساس نگرانی برای امتحان چیز بدی نیست، زیرا باعث به وجود آمدن محرکی مناسب برای مطالعه و درس خواندن میشود؛ اما زمانی که به یک سوء رفتار و ناهنجاری فکری و روحی تبدیل شود، با درس خواندن زیاد هم نمیشود در آن موفق شد. نگارنده در کتاب حاضر، به مسالة امتحان پرداخته و راهکارها و مهارتهایی برای کسب آرامش و موفقیت بیشتر در امتحان عرضه کرده است. در زمان امتحانات، بگذاریم زندگی عادی جریان داشته باشد؛ امتحان معیاری مناسب برای انتخاب بهترینها نیست، اما اجتنابناپذیر است؛ سعی کنید در بیشتر موارد تنها درس بخوانید؛ و تحصیل نیز میتواند به تفریح تبدیل شود، از جمله راهکارهای ارائهشده در کتاب است.
