رفتاردرمانی چاقی: از چاقی تا وزن طبیعی ماندگار
چاقی - درمان کمکردن وزن رژیم درمانی
رفتاردرمانی چاقی: از چاقی تا وزن طبیعی ماندگار
چاقی - درمان کمکردن وزن رژیم درمانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
موضوع کتاب حاضر رژیمدرمانی و کم کردن وزن است. نگارنده ضمن ارائه اطلاعات علمی برگرفته از پژوهشهایی دربارة شناخت غذاها، راهکارهای اصولی برای کاهش وزن را به تفصیل توضیح میدهد. همچنین عوامل مرتبط با چاقی، پیامدها، بیماریها و درمان هر کدام را در بخشهای جداگانه شرح میدهد. «مطالب این کتاب برای آشنایی با اصول اولیه و علمی تغذیه و تصحیح باورهای نادرست غذایی» تهیه شده و راهکارهای ریشهای برای درمان چاقی در آن پیشنهاد شده است. هدف از نگارش این کتاب شناساندن نقش خوراکیها و عوامل اثرگذار بر پرخوری و در نتیجه ایجاد چاقی در کودکان و بزرگسالان است.
