رهایی از استرس: راهنمایی برای کاهش استرس در کودکان
اضطراب در کودکان کودکان - راهنمای مهارتهای زندگی فشار روانی در کودکان
رهایی از استرس: راهنمایی برای کاهش استرس در کودکان
اضطراب در کودکان کودکان - راهنمای مهارتهای زندگی فشار روانی در کودکان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر به کودکان روشها و راهحلهاي سادهاي را براي مديريت استرس ياد ميدهد. از نظر نويسنده برخي از تنشها و استرسها کاملا طبيعي و قسمتي از مسير رشد است، اما در جامعه امروزي و فشاري که براي بهتر بودن روي افراد است، کودک دچار آشفتگي و اضطراب زيادي ميشود. اين کتاب راهکارهاي خردمندانه را با تصويرهاي جالب ادغام کرده تا به کودکان راههاي مهار استرس را بياموزد.
