فراشناختدرمانی برای اضطراب فراگیر GAD
فراشناخت درمانی اضطراب - اختلالات - درمان
فراشناختدرمانی برای اضطراب فراگیر GAD
فراشناخت درمانی اضطراب - اختلالات - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
این کتاب با موضوع فراشناخت درمانی، و درمان اختلالات ناشی از اضطراب تألیف شده است. مؤلف در این نوشتار، ضمن ارائه تعریف فراشناخت درمانی، به تشریح روانشناسی فراشناختی میپردازد و درباره ماهیت فراشناخت توضیح میدهد. سپس فراشناخت را تعریف کرده و اهمیت آن را بیان میکند. سبکهای فراشناخت را برمیشمرد و راهبردها و درمان فراشناخت را شرح میدهد. درمان فراشناختی را مطرح کرده و دانش و باورهای فراشناختی را عنوان میکند. در ادامه ضمن شناسایی سندرم شناختی ـ توجهی، به معرفی مدل فراشناختی اختلال روانشناختی میپردازد. سپس به استفاده از دستورالعمل P – E- T- S در رویارویی، پرسشنامهها، ابزار همجوشی فکر، چالش با باورهای فراشناختی، نظریههای پیرامون فراشناختی و نظریههای فیلسوفان مسلمان و غیرمسلمان میپردازد. از اضطراب، اضطراب فراگیر، معیار تشخیصی، سببشناسی، سوگیری پردازش اطلاعات، آزمایش استرپ هیجانی، نگرانی و کنترل نگرانی، فرانگرانی، انواع درمانهای اضطراب فراگیر و غیره میگوید.
