جادوی کنترل اضطراب
اضطراب شاگردان - روانشناسی اضطراب در کودکان اضطراب - درمان جایگزین اضطراب در نوجوانی
جادوی کنترل اضطراب
اضطراب شاگردان - روانشناسی اضطراب در کودکان اضطراب - درمان جایگزین اضطراب در نوجوانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
اضطراب شامل عدم اطمينان، درماندگي و برانگيختگي فيزيولوژي است. بررسيها نشان ميدهد كه اضطراب در مردها، طبقات اقتصادي مرفه و جوانان كمتر است و در زنان، افراد كمدرآمد و سالمندان بيشتر شايع ميشود. در اين كتاب ضمن آشنايي با انواع اضطراب (پاتولوژيك، جدايي، پنهان، عملكرد، غريزي و ...) راهكارهاي درماني به منظور كنترل و درمان اين اختلال ارائه ميشود.
