لطفا فرشته شوید: 101 تمرین برای عشق، مهربانی، بخشش و شاد زیستن
روانشناسی شادی مهربانی بخشش
لطفا فرشته شوید: 101 تمرین برای عشق، مهربانی، بخشش و شاد زیستن
روانشناسی شادی مهربانی بخشش
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
بیان دستورالعملهایی برای مهربان شدن و بخشش به دیگران و رسیدن به شاخصهای مهم موفقیت در زندگی است. در این اثر از منظری روانشناختی راهکارها و تمرین عشق و محبت آموزش داده شده و روشهای ابراز محبت و عشق برای رسیدن به آرامش ارایه گردیده است. از نظر نویسنده افراد باید ریشههای دوستی، محبت و عشق را در نهاد خود بیابند و چیزهایی که در آنان احساس خوبی ایجاد میکنند در درون خود تقویت کنند و هر روز تمرین مهربانی کنند و با داشتن روحیهای مهربان ذهن خود را هدایت کرده و مهر و محبت را به فضای اطراف خویش گسترش دهند تا از زندگی لذت ببرند و به آرامش مورد نظر خویش دست یابند.
