به من بگو چه میخوری تا بگویم کیستی؟!:شفای جسم
جسم و جان سلامتی سلامتی - تاثیر تغذیه شفا - جنبههای روانشناسی غذاهای سالم بهداشت روانی - تاثیر تغذیه
به من بگو چه میخوری تا بگویم کیستی؟!:شفای جسم
جسم و جان سلامتی سلامتی - تاثیر تغذیه شفا - جنبههای روانشناسی غذاهای سالم بهداشت روانی - تاثیر تغذیه
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
سلامتي، تندرستي و حد اعلاي انرژي، تنها حاصل آگاهي است. فقط با کسب آگاهي و خود تمريني ميتوان شفاي جسماني را بهبود بخشيد و زندگي شاد، آرام و خلاقانهاي را تجربه نمود. کتاب حاضر راهي است براي سلامتي جسم، طراوت جان و گامي براي سالم زيستن. اين کتاب راز بازگشت به طبيعت جسم و قدرت خود شفابخشي درون انسان است. در اين کتاب عوامل مهم سلامتي جسم بررسي ميشود. عواملي همچون تغذيه طبيعي و سالم، پاکسازي جسم و ذهن، اصول بهداشت، خواب و ورزش، راههاي کسب انرژي و ...
