ویتامینها - مصارف درمانی
ویتامینها - مصارف درمانی
این کتاب راههای شناخت و نحوة استفاده از ویتامینها در سلامت انسان را برای خوانندگان تشریح کردهاست. معرفی انواع ویتامینها ـ عوارض ناشی از کمبود ویتامینها در بدن ـ تنظیم یک برنامه غذایی مناسب و کامل ـ مهمترین خاصیت میوهها و سبزیها و ... برخی عناوین موضوعات کتاب حاضر است.