تمرکز
تمرکز
تمرکز
تمرکز
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نويسنده در اين کتاب به راز مهم عملکرد عالي، يعني تمرکز و توجه ميپردازد و تمرکز را به يک عضله تشبيه ميکند. هرچه از آن بيشتر استفاده شود قويتر ميشود. ولي اگر آن را کم به کار بگيريم، ضعيف ميگردد. در اين کتاب نويسنده در عصري که عوامل مختلف باعث حواسپرتي و گيجي ما ميشود و همواره در معرض بمباران اطلاعات هستيم، به تجزيهوتحليل توجه و تمرکز ميپردازد. او معتقد است کساني که ميخواهند در هر زمينه، ازجمله ورزش، تحصيل، هنر و کسبوکار در دنياي دروني خود، ديگري و جامعه تمرکز خوبي داشته باشند، به تمرکز ذهني بپردازند و از شکستهاي خود درس بگيرند و عواطف مثبت داشته باشند.
