رژیمها
رژیم غذایی سلامتی - تاثیر تغذیه تغذیه - جنبههای مذهبی - اسلام
رژیمها
رژیم غذایی سلامتی - تاثیر تغذیه تغذیه - جنبههای مذهبی - اسلام
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نویسنده در این کتاب که جلد پنجم از مجموعة «زندگی سالم در پناه قرآن» است با تکیه بر آموزههای قرآنی، به معرفی و شرح رژیم غذایی به شیوة سالم و مؤثر آن پرداخته است. در این مسیر ابتدا پیشزمینهای از رژیم غذایی را ارائه و سپس چگونگی اجرای رژیمهای غذایی ده، پانزده و بیست روزه را شرح داده است. همچنین در پایان کتاب دربارة رژیم غذایی بیماران (MS) نیز مطالبی آورده شده است. گفتنی است هدف از این نوشتار آشنایی با غذاها و گیاهان سالم و قدم گذاردن در مسیر تندرستی بوده است.
