انقلاب رژیم غذایی: انقلاب سلامتی برای زیبایی و لاغر ماندن (تغذیه پرکالری برای تناسب اندام)
رژیم غذایی رژیم لاغری
انقلاب رژیم غذایی: انقلاب سلامتی برای زیبایی و لاغر ماندن (تغذیه پرکالری برای تناسب اندام)
رژیم غذایی رژیم لاغری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
توصیهای که نویسنده در این کتاب برای کاهش وزن بیان کرده پرهیز از غذاهای دارای کربوهیدرات و محرک انسولین است .در بخشی از کتاب به غذاهای ممنوع و مجاز برای رعایت رژیم غذایی اشاره شده است.
