مراقبت از خود در روزهای سخت (چگونه در موقعیت اضطراب، فقدانها، تغییر و تحولات سخت به خودمان کمک کنیم)
انعطافپذیری مراقبت از سلامت شخصی
مراقبت از خود در روزهای سخت (چگونه در موقعیت اضطراب، فقدانها، تغییر و تحولات سخت به خودمان کمک کنیم)
انعطافپذیری مراقبت از سلامت شخصی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب