سفر بیداری
مدیتیشن مدیتیشن - راهنمای آموزشی
سفر بیداری
مدیتیشن مدیتیشن - راهنمای آموزشی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این کتاب مباحث متنوعی در باب مدیتیشن یا مراقبه بیان شده است .مولف در این کتاب مراقبه را نه برای کسب آرامش و کارایی، بلکه سیر و سلوک معنوی و وصول به حقیقت تعبیر کرده است .وی در این کتاب، با طرح تمرینهای متعدد که از آموزههای هندوان اقتباس شده، خوانندگان را در رسیدن به آرامش و سکون یاری میدهد .مهمترین بخشهای کتاب عبارتاند از :تشخیص موقعیت، آغاز به کار، انتخاب راه، راه خود را بیابید، گم کردن راه، فروماندن، رهایی و سفر آگاهی .
