اضطراب و اجتناب: درمانی یکپارچه برای اضطراب، وحشتزدگی و ترس
اضطراب - درمان شناختدرمانی سراسیمهزدگی - درمان
اضطراب و اجتناب: درمانی یکپارچه برای اضطراب، وحشتزدگی و ترس
اضطراب - درمان شناختدرمانی سراسیمهزدگی - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
اين کتاب براي هرکسي که در حال مبارزه با اضطراب است و رواندرمانگراني که به دنبال رويکردي واحد و اثربخش براي کمک به مراجعان در جهت بهبودي از چنين مشکلاتي ، بدون توجه بهشدت اضطراب يا در صورت تشخيص گذاري بدون توجه به هر نوع اختلال اضطرابي خاصي، مفيد است. اين کتاب بر اين فرض متکي است که تمامي اختلالهاي اضطرابي عوامل مشترکي دارند که موجب تداوم اضطراب و اجتناب شده و اينکه هر درمان اثربخشي بايد آن عوامل مشترک را با آموزش مهارتهاي رايج مورد هدف قرار دهد.
