تناسب اندام عملکردی در منزل: بهترین فعالیتهای با وزن بدن و تجهیزات کوچک
آمادگی جسمانی
تناسب اندام عملکردی در منزل: بهترین فعالیتهای با وزن بدن و تجهیزات کوچک
آمادگی جسمانی
قیمت
450,000
تاریخ نشر
13981214
شابک
978-622-6882-14-9
تلفن
45224630
ناشر
پدیدآور
نويسنده :
لاوردی ، لامار
-
نويسنده :
لاوری ، کریس
-
مترجم :
مسعودیمقدم ، فاطمه
-
مترجم :
ملکیقرابقلو ، کیارش
-
مترجم :
دهقان ، نیلا
-
ويراستار :
سخنوردستجردی ، شکوفه
-
ويراستار :
کاویانی ، سمیه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.7
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
میاندواب - آذربایجان غربی
مشخصات
جلد -
174 صفحه -
تالیف -
چاپ 1
کد دیویی
613.7
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
میاندواب - آذربایجان غربی
مشخصات
جلد -
174 صفحه -
تالیف -
چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
در کتاب حاضر، تمرينات مؤثر و کاربردي استخراج و ارائه شدهاند. اين تمرينات به نحوي هستند که بهآساني در محيط خانه يا فضاي باز بيرون از منزل هم بدون تجهيزات و با وزن بدن و همچنين با تجهيزات بسيار کوچک قابلاجرا هستند.
