دلبستگی: دانش تازهی وابستگی و کمک آن به شما در پیدا کردن و نگهداری از عشق
صمیمیت دلبستگی روابط بین اشخاص
دلبستگی: دانش تازهی وابستگی و کمک آن به شما در پیدا کردن و نگهداری از عشق
صمیمیت دلبستگی روابط بین اشخاص
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب «دلبستگی» نوشته امیر لوین و ریچل هلر، اثری پیشگام در زمینه روانشناسی روابط است که با زبانی شیوا و تحلیلی عمیق، نظریه دلبستگی بزرگسالان را به مخاطبان معرفی میکند. این کتاب با تکیه بر پژوهشهای علمی، سه سبک اصلی دلبستگی - ایمن، اضطرابی و اجتنابی - را تشریح کرده و نشان میدهد که چگونه تجربیات اولیه زندگی، الگوهای رفتاری ما را در روابط عاطفی شکل میدهند. نویسندگان با ارائه مثالهای کاربردی و راهکارهای عملی، به خوانندگان کمک میکنند تا سبک دلبستگی خود و شریک عاطفیشان را بشناسند و با درک عمیقتر نیازها و واکنشهای یکدیگر، به سمت روابطی سالمتر و رضایتبخشتر گام بردارند. «دلبستگی» نه تنها به افراد در بهبود روابط موجودشان یاری میرساند، بلکه ابزارهایی برای انتخابهای آگاهانهتر در آینده و شکستن چرخه الگوهای مخرب گذشته فراهم میآورد.