مبانی دو و میدانی
آمادگی جسمانی دو و میدانی
مبانی دو و میدانی
آمادگی جسمانی دو و میدانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر، حاصل تحقيق و پژوهش و تجارب گروه نويسندگان به بيان تاريخچه، مفهوم کلمه، بسط دادن موضوع کتاب بهصورت توضيح زيرشاخههاي ورزش دو و ميداني، معرفي و تفسير جامع انواع تمرينهاي مرتبط، بيان نکات کاربردي در سلامت و طريقه بهبود تمرينات و موضوعات متعدد ديگر پرداخته است. همچنين در اين کتاب سعي شده است موضوعات صرفاً تئوري بيان نشود و تمام به موضوعات بهصورت عملي و مهارتي و ملموس بيان و پرداخت.