راهنمای گام به گام درمان رفتاری - شناختی برای سوء مصرف حشیش (ویژهی مراجعان)
اعتیاد - پیشگیری اعتیاد - درمان
راهنمای گام به گام درمان رفتاری - شناختی برای سوء مصرف حشیش (ویژهی مراجعان)
اعتیاد - پیشگیری اعتیاد - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
درمان رفتاری ـ شناختی یک نوع درمان غیردارویی است که برای خویشتنداری از مصرف حشیش طراحی و تدوین شده است. مخاطبان با مطالعة این کتاب همراه با نظارت روانشناس، شیوههایی را یاد میگیرند که به کمک آن میتوانند حشیش را کنار بگذارند، با ولع مقابله کنند و بیشتر از قبل خویشتندار باشند. افزون بر این مهارتهایی را برای مقابله با خشم و دیگر هیجانات منفی مانند افسردگی و اضطراب، حل مساله، ارتباط موثر و امتناع از مواد را یاد میگیرند. این روش درمانی برای کسانی مفید است که تنها سابقة سوء مصرف حشیش دارند و مایلند با رویکرد درمان رفتاری ـ شناختی حشیش را کنار بگذارند.
