تربیت بدنی عمومی (ویرایش جدید)
ورزش تربیت بدنی
تربیت بدنی عمومی (ویرایش جدید)
ورزش تربیت بدنی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر، مشتمل بر آموزش تربيت بدني عمومي است. ابتدا ارتباط تربيت بدني با تعليم و تربيت بررسي شده است. سپس مبحث اندامشناسي و فيزيولوژي ورزشي ارائه شده است. در ادامه تغذيه ورزشي، بهداشت ورزشي، حرکات اصلاحي و آسيبهاي ورزشي مطرح شده است. نقش تربيت بدني و ورزش در بهداشت رواني و رشد اجتماعي و همچنين اصول آمادگي جسماني و تمرينات ورزشي در ادامه آورده شده است. در نهايت نيز آشنايي مختصري با مهارتهاي ورزشي از جمله ورزشهاي بدمينتون، بسکتبال، تکواندو، ژيمناستيک، کشتي، فوتبال، واليبال و ... ارائه شده است.
