نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
ذهن‌آگاهی به زبان ساده: راهنمای علمی برای زندگی در لحظه حال | خانه کتاب و ادبیات ایران

ذهن‌آگاهی به زبان ساده: راهنمای علمی برای زندگی در لحظه حال

خودسازی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ذهن‌آگاهی (روان‌شناسی)

ذهن‌آگاهی به زبان ساده: راهنمای علمی برای زندگی در لحظه حال | خانه کتاب و ادبیات ایران

ذهن‌آگاهی به زبان ساده: راهنمای علمی برای زندگی در لحظه حال

خودسازی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ذهن‌آگاهی (روان‌شناسی)

قیمت
750,000
تاریخ نشر
14010530
شابک
978-622-94573-6-8
تلفن
66932245
ناشر
اندیشه آگاه
پدیدآور
نويسنده : تلفورد ، اولیویا - مترجم : ولی‌زاده ، فرناز
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
158.1
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 172 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
158.1
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 172 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

درمان‌ شناختی رفتاری به زبان ساده: تکنیک‌های ساده برای غلبه بر افسردگی، اضطراب و سایر مشکلات روان‌شناختی
هنر زندگی مینیمالیستی: راهنمای آسان برای از بین بردن آشفتکی و داشتن نظم در زندگی‌تان
اختلالات شخصیت: مولفه‌ها، تاریخچه، نمونه‌ها و پژوهش‌ها
تاریخ طبیعی تفکر انسان
راهنمای سریع در فوریت‌های روانپزشکی: ابزارهایی برای موقعیت‌های رفتاری و سم‌شناسی
قدرت رها کردن: چگونه گذشته را رها کنیم، مشتاقانه به آینده بنگریم و درنهایت به رهایی عاطفی برسیم و از آن لذت ببریم
هوش عملی در زندگی روزمره
یادگیری مغز-بنیان (الگوی نوین تدریس)
روزت را پس بگیر: چگونه اقدامات ساده‌ی روزانه زندگی‌تان را تغییر می‌دهد
مغز یک ماشین زمان است: دانش مغز و اعصاب و فیزیک زمان
خود آینده‌ات باش: علم تحول هدفمند در زندگی
مرزهای آگاهی: شکل‌گیری زمان و واقعیت در عملکرد مغز
کتاب کوچک ذهن‌آگاهی: هر روز ده دقیقه با ذهن‌آگاهی استرس کمتر، آرامش بیشتر
در محاصره خودشیفتگان: چگونه انسان‌های منفی‌باف را شناسایی، از آن‌ها دوری و از خود دفاع کنیم (بی‌آنکه خود را ببازیم)