رشد تابآوری یک رویکرد شناختیرفتاری
انعطافپذیری
رشد تابآوری یک رویکرد شناختیرفتاری
انعطافپذیری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
تابآوري، ظرفيت بازگشتن از دشواري پايدار و ادامهدار و توانايي در ترميم خويشتن است. در اين كتاب ضمن آشنا شدن با مفهوم تابآوري با مسائلي كه باعث تضعيف تابآوري ميشود آشنا ميشويد و نحوه كاربست تابآوري در محيطهاي گوناگون و در مواجهه با موقعيتهاي مختلف، شرح داده ميشود.