ذهن آگاهی و ژرف اندیشی (زندگی براساس دانش و خرد و آگاهی از بدن برای روبرو شدن با فشارهای عصبی، درد و بیماریهای ناگهانی)
فشار روانی - کنترل ذهنآگاهی (روانشناسی)
ذهن آگاهی و ژرف اندیشی (زندگی براساس دانش و خرد و آگاهی از بدن برای روبرو شدن با فشارهای عصبی، درد و بیماریهای ناگهانی)
فشار روانی - کنترل ذهنآگاهی (روانشناسی)
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
اين کتاب مخاطب را به دنيايي دعوت ميکند که بتواند، بياموزد چگونه صادقانه با زخمهاي نهفته در ذهنش که به ضمير و وجودش (nind) رخنه کرده است، روبرو شود و ميکوشد راه خودسازي و رهايي از آسيبهاي وارد شده در زندگياش را به مخاطب نشان دهد. اين کتاب به مخاطب ميآموزد تا چگونه دوباره به بازپروري ضميرش در هرلحظه از زندگي بپردازد.