راهنمای بهداشت خانواده
پزشکی - دستنامهها
راهنمای بهداشت خانواده
پزشکی - دستنامهها
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
بهترین راه برای اخذ تصمیمهای بهداشتی، تلفیق موّثقترین دستاوردهای پزشکی با معیارهای شخصی خود است. در بین معیارهای شخصی میتوان به باورها، نگرانیها، شیوة زندگی و تجارب اشاره کرد که در اخذ تصمیمهای بهداشتی نقشی ایفا مینماید. به عبارت سادهتر اطّلاعات پزشکی + اطّلاعات شما = اخذ تصمیمهای خردمندانه بهداشتی. کتاب حاضر حاوی راهکارهای احساسی برای تشخیص و رویارو شدن با بیش از دویست نوع مشکل بهداشتی است که در بیست و دو فصل فراهم آمده است. عناوین برخی از فصول کتاب عبارت است: بهداشت مردان؛ بهداشت جنسی؛ تناسب اندام؛ تغذیه و طبّ مکمّل.