ورزش و سرطان
سرطان - ورزشدرمانی ورزشدرمانی
ورزش و سرطان
سرطان - ورزشدرمانی ورزشدرمانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
ورزش و سرطان و آگاهی عموم جامعه بر ضرورت افزایش فعالیت بدنی در زندگی روزمره، موضوع کتاب حاضر است. نگارنده در رابطه با این بیماری مهلک مباحثی از این دست را عنوان میکند: اهمیت فعالیت بدنی در سرطان، ارتباط سرطانها با فعالیت بدنی، چگونگی پیشگیری فعالیت بدنی از ابتلا به سرطان، چگونگی به دست آوردن وزن مناسب و حفظ آن، اهمیت فعالیت بدنی طی دوران سرطان، توصیههایی برای استفاده از فعالیت بدنی به منظور مقابله با سرطان، هدف فعالیت بدنی پس از ابتلاء به سرطان، نکات ایمنی و احتیاطات لازم برای انجام فعالیت بدنی در بقایافتگان از سرطان، نکات لازم هنگام برنامهریزی برای ورزش و راهکارهایی برای افزایش علاقه به برنامة ورزشی.