اثر بخشی گروه درمانگری شناختی - رفتاری بر کمالگرایی و کیفیت زنگی: اثر گروه به عنوان یک جامعه اجتماعی کوچک
شناختدرمانی کمالگرایی کیفیت زندگی - جنبههای روانشناسی
اثر بخشی گروه درمانگری شناختی - رفتاری بر کمالگرایی و کیفیت زنگی: اثر گروه به عنوان یک جامعه اجتماعی کوچک
شناختدرمانی کمالگرایی کیفیت زندگی - جنبههای روانشناسی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر اثر گروه به عنوان يک جامعه اجتماعي کوچک را بررسي کرده است. کمالگرايي به منزله تمايل پايدار فرد به وضع معيارهاي کامل و دستنيافتني و تلاش براي تحقق آنها تعريف ميشود. در روانشناسي، کمالخواهي باوري است مبني بر اينکه ميتوان به يک حات کامل و بدون عيب دست يافت. اين باورها بر روي افکار و احساسات افراد کمالگرا تأثير ميگذارد و به مرور زمان به سلامت روان و کيفيت زندگي اين گروه آسيب ميزند.