عوامل روانشناختی موثر بر فشار خون
فشار خون - جنبههای روانشناسی
عوامل روانشناختی موثر بر فشار خون
فشار خون - جنبههای روانشناسی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
فشار خون بالا به عنوان مهمترين و اولين عامل خطر سکته مغزي و مهمترين عامل براي بيماري قلبي مطرح است. براي جلوگيري از ابتلا به فشار خون بالا ميبايست تغذيه خوب، فعاليت بسيار و فشار رواني کمي داشت و مراقب اضافه وزن و شرايط نامساعد کاري بود. اما در کنار اين موارد نبايد ارتباط مستقيم اين بيماري را با مشکلات روحي و رواني از ياد ببريم. بر اساس تحقيقات انجام شده فشار خون بالا با اختلالات خواب همچون کمخوابي يا پرخوابي، استرس و تنشهاي طولانيمدت روحي ارتباط مستقيم دارد. کتاب حاضر با هدف بررسي و ارائه عوامل روانشناختي مؤثر بر فشارخون به رشته تحرير درآمده است.
