دید در تاریکی: از سایههای درونمان نترسیم
هیجانها (فلسفه)
دید در تاریکی: از سایههای درونمان نترسیم
هیجانها (فلسفه)
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب دید در تاریکی: از سایههای درونمان نترسیم، نوشته ماریانا آلساندری، اثری در حوزه روانشناسی، خودیاری و رشد فردی است که بر اهمیت پذیرش و کار با "سایههای" درونی انسان تأکید دارد. این کتاب به خواننده کمک میکند تا جنبههای پنهان، سرکوبشده و اغلب منفی شخصیت خود را بشناسد و با آنها کنار بیاید، به جای اینکه از آنها فرار کند یا آنها را نادیده بگیرد. مفهوم "سایه" در این کتاب برگرفته از روانشناسی تحلیلی کارل یونگ است. سایه به آن بخشهایی از شخصیت ما اشاره دارد که ما آنها را ناخوشایند، شرمآور، یا غیرقابلقبول میدانیم و بنابراین تمایل داریم آنها را در ناخودآگاه خود سرکوب کنیم. این جنبهها میتوانند شامل احساسات منفی مانند خشم، حسادت، ترس، ضعف، یا ویژگیهایی باشند که جامعه آنها را نامطلوب میداند.