آموزش بدنسازی

آمادگی جسمانی - آموزش برنامه‌ای زیبایی اندام بدن‌سازی

آموزش بدنسازی

آمادگی جسمانی - آموزش برنامه‌ای زیبایی اندام بدن‌سازی

قیمت

18,000

تاریخ نشر

13830914

شابک

978-964-5723-03-1

تلفن

44003096

ناشر

عصر کتاب

پدیدآور

نويسنده : شوارتسنگر ، آرنولد - مترجم : همت‌خواه ، فرهاد - مترجم : همت‌خواه ، محمد

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.7

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 208 صفحه - ترجمه - چاپ 8

کد دیویی

613.7

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 208 صفحه - ترجمه - چاپ 8

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

بدنسازی و تناسب اندام: آموزشهای اساسی بدنسازی و پرورش اندام مدرن

نرمشهای کامل ورزشی برای کلیه رشته های ورزشی: بدنسازی

نرمشها و تمرینهای بدن‌سازی: چطور آرنولد شدم؟

ماساژ ورزشی و علم ماساژدرمانی

آموزش تکواندو

آموزش بدمینتون

آموزش کاراته

کتاب کار غلتک فومی: راهنمای گام‌به‌گام تکنیک‌های کشش، قدرت و توان‌بخشی

چهارچوب تمرینات کودکان و نوجوانان در ژیمناستیک قهرمانی

مدرسه والیبال (تکنیک، تاکتیک، بدنسازی)