روانشناسی بیخوابی
رفتاردرمانی - روشها بیخوابی - تشخیص بیخوابی بیخوابی - درمان
روانشناسی بیخوابی
رفتاردرمانی - روشها بیخوابی - تشخیص بیخوابی بیخوابی - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
بیخوابی یکی از انواع شایع اختلالات خواب است. نویسنده در این کتاب با تکیه بر سبب شناسی، ارزیابی، درمان و پیگیری روشهای درمانی، این اختلال را بررسی نموده و درمانهایی روانشناختی عرضه نموده است. مباحث کتاب بدین قرار است: "جنبههای مختلف بیخوابی"، "مفاهیم اساسی خواب"، "ملاحظات تشخیصی"، "مفاهیم رفتاری ـ شناختی بیخوابی"، "ارزیابی بیماران مبتلا به بیخوابی"، "بررسی طرح درمانی"، "آماده سازی بیمار برای درمان"، "درمان رفتاری"، "درمان شناختی"، "آموزش بهداشت خواب"، "درمان دارویی" و "ارزیابی نتایج درمانی".