آنالیز حرکات در بدنسازی: آنالیز حرکات از نظر حرکتشناسی و آسیبشناسی و بررسی تمرینات آسیبزا
حرکتشناسی بدن انسان تمرینهای ورزشی بدنسازی - تعلیم
آنالیز حرکات در بدنسازی: آنالیز حرکات از نظر حرکتشناسی و آسیبشناسی و بررسی تمرینات آسیبزا
حرکتشناسی بدن انسان تمرینهای ورزشی بدنسازی - تعلیم
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر، براي بدنسازان و مربيان بدنسازي نوشته شده است. در اين کتاب، خواننده با عضلات درگير، نحوه انجام هر حرکت، اشتباهات رايج، نکات حرکتشناسي و نکات آسيبشناسي هر حرکت آشنا ميشود.